Adalah tidak mungkin bagi seseorang,
Yang tidak dapat mengendalikan diri,
Yang tidak dapat berdisiplin,
Dan yang tidak dapat meredam diri,
Dapat mengendalikan dan mendisiplinkan,
Serta meredam orang lain!
Namun, adalah mungkin sekali,
Bagi seseorang yang dapat mengendalikan diri,
Yang dapat berdisiplin dan dapat meredam diri,
Dapat membuat orang lain seperti itu juga!
(Majjhima Nikaya I,45)