Sekarang, andaikan semangkuk air,
Dimasukkan sekumpulan rumput ganggang,
Kemudian apabila ada seseorang,
Ingin bercermin di permukaan air itu,
Jelas ia tidak akan bisa melihat wajahnya!
Demikian pula apabila seseorang,
Hidup dengan pikiran dipenuhi oleh kemalasan,
Ia tidak akan mengetahui dan melihat kesejahteraan,
Baik yang telah dicapai oleh dirinya ataupun orang lain!
Sekali lagi, andaikan semangkuk air,
Permukaannya tersapu oleh angin hingga beriak,
Kemudian apabila ada seseorang,
Ingin bercermin di permukaan air itu,
Jelas ia tidak akan bisa melihat wajahnya!
Demikian pula apabila seseorang,
Hidup dengan pikiran dipenuhi oleh kegelisahan,
Ia tidak akan mengetahui dan melihat kesejahteraan,
Baik yang telah dicapai oleh dirinya ataupun orang lain!
(Samyutta Nikaya V,120)