Kebencian membawa kerugian yang besar,
Kebencian mengacaukan dan melukai pikiran,
Bahaya menakutkan ini ada di dalam batin kita,
Kebanyakan orang tidak mengetahuinya.
Orang yang batinnya tercemar,
Ia tidak mengetahui hal-hal yang baik,
Dan tidak melihat hal-hal sebagaimana adanya.
Bila seseorang yang batinnya diliputi kebencian,
Hanyalah kegelapan dan kesuraman yang dialaminya.
(Itivuttaka 84)